Retraite Yoga & Relation au corps: (R)éveil du printemps

Le printemps c’est la saison où la nature se reveille sous les doux rayons du soleil. En symbiose avec Gaia, emerge en notre cocon un espace de renouveau.

Ressourcé(e)s par l'hiver, Nous entrons alors dans une période de reveil, prêt(e) à eclore à soi.

au coeur de cette douce invitation à la mise en mouvement, nous nous eveillon à un champs des possibles.

En cette saison de réveil, je vous accompagne en douceur le temps d’un week-end.

Au travers du yoga, de l'ayurvéda et d'approches autour d'approches psycho-corporelles, je vous partage des clefs afin de mieux comprendre comment soutenir votre corps et esprit en cette saison et dans votre vie.

Un week-end de retraite c’est une parenthèse de douceur et de bienveillance où vous vous accordez du temps pour vous, au travers de pratiques en harmonie avec vos besoins dans l’instant et de temps de discussions et de partages.