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Accompagnent pré-post natal
En Mai 2025, je suis devenue maman: ce fut le plus grand bouleversement de mon corps et de ma vie.
Ce passage m'a amené vers une nouvelle évidence: l'appel à offrir un soutien authentique aux femmes dans l’une des étapes les plus profondes et transformatrices de leur vie.
Toujours dans la continuité de mon approche psycho-corporelle.
La grossesse et la naissance marquent à la fois l’arrivée d’un bébé et la naissance d’une mère. C’est dans cet espace précieux que je m’engage à accompagner chaque femme avec douceur, écoute et expertise.
Ateliers collectifs de
Yoga pré & post natal
J'ai la joie de proposer des ateliers de yoga pré-natal mensuels de 2h.
Au Prana Studio de Serres Castet
Tous les derniers Dimanches du mois
De 14h30 à 16h30.
Tarifs
Atelier à l'unité 30€
Pack 3 ateliers 75€
Ces ateliers vous accompagnent à tous les stades de la grossesse, pour mieux écouter votre corps, soulager les maux et préparer l’accouchement en confiance.
Grâce à la méthode de Gasquet, nous explorerons des postures et techniques respiratoires adaptées, tout en favorisant une connexion profonde avec votre bébé.
Chaque séance comprend :
-
un temps de pratique douce
-
un temps d’échange et de partage
Les ateliers sont personnalisés grâce à un questionnaire préalable, afin de répondre à vos besoins spécifiques et à votre parcours unique.
Un moment pour se relier à soi, son bébé et vivre sa grossesse en douceur.
Accompagnement individuel
A venir
(actuellement en formation de Doula de 10 mois)
